Presso il nostro centro di Barzanò, in provincia di Lecco, è attivo il servizio di Psicoterapia breve ad approccio strategico.
La psicoterapia breve ad approccio strategico può anche essere definita come "l'arte di risolvere situazioni complesse attraverso soluzioni che possono sembrare semplici".
La Dottoressa Myriam Simonetti sceglie questo approccio in quanto affascinata da un metodo che si concentra sul presente piuttosto che esplorare le cause dei problemi nel passato. Si promuovono così cambiamenti concreti utilizzando tecniche la cui efficacia è stata validata da oltre 30 anni di ricerche empiriche e sperimentali.
Che si tratti di gestione dell'ansia, di affrontare difficoltà nelle relazioni o semplicemente cercare un nuovo equilibrio, il suo intento è fornire gli strumenti necessari per affrontare le sfide con maggiore consapevolezza e resilienza.
Il suo approccio si concentra sui meccanismi attuali che mantengono il problema con l'obiettivo di intervenire su questi schemi disfunzionali per innescare un cambiamento.
Ogni trattamento è personalizzato e l'utente partecipa attivamente al processo mediante l'esecuzione di compiti specifici da svolgere tra una seduta e l'altra in modo da essere incoraggiato a sperimentare nuovi modi di pensare e agire.
In un momento storico in cui lo stress e il disagio psicologico sono in aumento, la psicoterapia strategica offre un'opportunità per affrontare e sbloccare situazioni problematiche in tempi brevi aiutando le persone a sviluppare nuove modalità di interazione con se stesse e con gli altri.